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国庆大假已完结,已经开始正常上班。怎么迅速恢复工作状态呢?
发布时间:2014-10-08 00:00:00 发布者:laochen

安排一天缓冲日。在工作中,我们都希望自己可以全身心的投入,享受一项工作完成后的快感,但是假期的欢愉时时在脑中回味,是的你身不由己的不能专心工作,为了让自己尽快慢慢的把心态调整过来,在假期结束的前一天,最好是在家里好好的调整一天,对即将开始的正常工作生活做一个计划,适当的打开自己的工作簿,看看接下来从哪些工作开始入手,例如看一下自己的电子邮箱有没有未读的工作邮件。

对抗留下来加班的冲动。当然,你肯定积压了不少工作。但是,如果你想在一天之内就把所有任务都赶工完成,那你就需要另一次休假了。控制节奏。

如果你现在为不能够专心的工作而烦恼,可以试一下上面的方法,将自己的心态调整好,不要违背自己的心情刻意的去做一件事情,那么只会让你的情绪更加的糟糕。假期结束后,为将要面对的工作生活有一个合理的规划,轻松的工作生活依然会让你感觉到快乐。


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